헬스장 프로그램
| 이용일자 | 이용시간 | 대상 | 월회원요금 | 일일회원요금 | 장소 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 관내 | 관외 | 관내 | 관외 | ||||
| 월~금 | 06:00 ~ 21:00 | 성인, 청소년 |
<성인> -1개월:40,000원 -3개월:120,000원 <청소년> -1개월:30,000원 -3개월:90,000원 |
<성인> -1개월:44,000원 -3개월:132,000원 <청소년> -1개월:34,000원 -3개월:102,000원 |
-성 인:2,700원 -청소년:1,800원 |
-성 인:3,000원 -청소년:2,000원 |
3층 체력단련실 |
| 토요일 | 09:00 ~ 17:00 | ||||||
※ 시설정비시간: 11:50~13:00
※ 1일 1회 입장 가능
※ 필수 준비물 : 실내용 운동화, 운동복, 샤워수건, 샤워용품 및 개인용품 지참
패키지 프로그램
| 구분 | 프로그램 | GX 강습 요일 | 강습요금 | |
|---|---|---|---|---|
| 관내 | 관외 | |||
| 성인 | 헬스(1개월)+GX강습(1개월) | 주3회 | 67,200원 | 70,400원 |
| 주2회 | 60,000원 | 63,200원 | 성인 | 헬스(1개월)+GX·요가 강습(3개월) | 주3회 | 137,600원 | 140,800원 |
| 주2회 | 116,000원 | 119,200원 | ||
| 청소년 | 헬스(1개월)+GX강습(1개월) | 주3회 | 59,200원 | 62,400원 |
| 주2회 | 52,000원 | 55,200원 | 청소년 | 헬스(1개월)+GX· 요가 강습(3개월) | 주3회 | 129,600원 | 132,800원 |
| 주2회 | 108,000원 | 111,200원 | ||
- ※ 헬스 + GX 동시 수강 시 20% 감면
- ※ 할인요금은 결합종목에 따라 상이 함.(65세 이상, 장애인, 다자녀 등 감면사항 중복 불가)
- ※GX·요가 강습(3개월)의 경우 20%할인 적용은 분기별 등록 첫 달만 적용
- ※헬스(3개월), 다이어트(오전) 강습 결합 프로그램에 따라 20%감면 동일 적용
GX 생활체육 프로그램 강습 기능성운동A, 기초체력운동, 다이어트댄스(오전/오후), 줌바댄스, 댄스로빅, 라인댄스(3개월 운영 : 4월~6월)
| 강습구분 | 강습기간 | 강습시간 | 강습요일 | 강습대상 | 정원 | 이용요금 | 장소 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 기능성운동A | 3개월(4~6월) | 09:30 ~ 10:20 | 월, 수, 금 | 청소년 이상 | 15명 | 132,000원 | 3층 요가실 |
| 기능성운동B | 1개월 | 14:00 ~ 14:50 | 화, 목 | 청소년 이상 | 15명 | 35,000원 | 3층 요가실 |
| 기초체력운동 | 3개월(4~6월) | 09:30 ~ 10:20 | 화, 목 | 청소년 이상 | 15명 | 105,000원 | 3층 요가실 |
| 다이어트댄스(오전) | 3개월(4~6월) | 10:30 ~ 11:50 | 월, 수, 금 | 청소년 이상 | 20명 | 198,000원 | 3층 요가실 |
| 다이어트댄스(저녁) | 3개월(4~6월) | 19:30 ~ 20:20 | 월, 수, 금 | 청소년 이상 | 20명 | 132,000원 | 3층 요가실 |
| 줌바댄스 | 3개월(4~6월) | 19:00 ~ 19:50 | 화, 목 | 청소년 이상 | 20명 | 105,000원 | 3층 요가실 |
| 라인댄스(초급) | 3개월(4~6월) | 10:00~10:50 | 월, 수, 금 | 성 인 | 25명 | 132,000원 | 2층 다목적홀 |
| 라인댄스(중급) | 3개월(4~6월) | 11:00~11:50 | 월, 수, 금 | 성 인 | 25명 | 132,000원 | 2층 다목적홀 |
| 근력운동 | 1개월 | 10:30 ~ 11:20 | 화, 목 | 청소년 이상 | 15명 | 35,000원 | 3층 요가실 |
| 댄스스포츠(초급) | 1개월 | 15:00 ~ 15:50 | 화, 목 | 성인 | 15명 | 35,000원 | 3층 요가실 |
| 댄스스포츠(중급) | 1개월 | 16:00 ~ 16:50 | 화, 목 | 성인 | 15명 | 35,000원 | 3층 요가실 |
| 방송댄스 | 1개월 | 10:00 ~ 10:50 | 토 | 청소년 이상 | 15명 | 20,000원 | 3층 요가실 |
| 기공체조 | 1개월 | 15:30 ~ 16:20 | 화, 목 | 성인 | 15명 | 35,000원 | 2층 다목적홀 |
- ※ GX 강습실 이용 시 별도의 실내 전용 운동화 착용(바닥 보호를 위해 실외화 착용을 금지합니다.), 댄스스포츠: 댄스화
- ※ 라인댄스: 실내전용 운동화
요가 강습 요가(3개월 운영 : 4월~6월)
| 강습구분 | 강습기간 | 강습시간 | 강습요일 | 강습대상 | 정원 | 이용요금 | 장소 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 요가 | 3개월(4~6월) | 14:00 ~ 14:50 | 월, 수, 금 | 청소년 이상 | 15명 | 132,000원 | 2층 동아리연습실 |
| 요가(저녁A) | 3개월(4~6월) | 19:00 ~ 19:50 | 월, 수, 금 | 청소년 이상 | 15명 | 132,000원 | 2층 동아리연습실 |
| 요가(저녁B) | 3개월(4~6월) | 20:00 ~ 20:50 | 월, 수, 금 | 청소년 이상 | 15명 | 132,000원 | 2층 동아리연습실 |
필라테스 강습
| 강습구분 | 강습기간 | 강습시간 | 강습요일 | 강습대상 | 정원 | 이용요금 | 장소 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 필라테스(오후) | 1개월 | 14:00 ~ 14:50 | 월, 수, 금 | 청소년 이상 | 15명 | 44,000원 | 3층 요가실 |
| 필라테스(저녁) | 1개월 | 18:30 ~ 19:20 | 월, 수, 금 | 청소년 이상 | 15명 | 44,000원 | 3층 요가실 |
탁구 강습 탁구(3개월 운영 : 4월~6월)
| 강습구분 | 강습기간 | 강습시간 | 강습요일 | 강습대상 | 정원 | 이용요금 | 장소 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 탁구중급(오전) | 3개월(4~6월) | 09:30~11:30 | 월, 수, 금 | 성인 | 15명 | 132,000원 | 3층 탁구장 |
| 탁구초급(오전) | 3개월(4~6월) | 09:30~11:30 | 화, 목 | 성인 | 15명 | 105,000원 | 3층 탁구장 |
| 탁구중급(오후) | 3개월(4~6월) | 14:00~16:00 | 월, 수, 금 | 성인 | 15명 | 132,000원 | 3층 탁구장 |
| 탁구초급(오후) | 3개월(4~6월) | 14:00~16:00 | 화, 목 | 성인 | 15명 | 105,000원 | 3층 탁구장 |
| 탁구(저녁A) | 3개월(4~6월) | 19:00~20:50 | 월, 수, 금 | 성인 | 15명 | 132,000원 | 3층 탁구장 |
| 탁구(저녁B) | 3개월(4~6월) | 19:00~20:50 | 화, 목 | 성인 | 15명 | 105,000원 | 3층 탁구장 |
※ 필수 준비물 : 탁구라켓, 실내용 운동화, 땀수건 지참
탁구 일일입장 이용
| 이용일자 | 이용시간 | 대상 | 일일회원 요금 | 장소 |
|---|---|---|---|---|
| 월 ~ 금 | 16:00 ~ 18:00 | 초등학생 이상 | (관내) 1,500원/(관외) 2,000원 | 3층 탁구장 |
※ 일일입장 1회 2시간 기준
※ 필수 준비물 : 탁구공, 탁구라켓, 실내용 운동화, 땀수건 지참
어린이 강습(초등학생)
| 강습구분 | 강습기간 | 강습시간 | 강습요일 | 강습대상 | 정원 | 이용요금 | 장소 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 탁구A(초등학생반) | 1개월 | 09:30~12:00 | 토 | 초등학생 | 15명 | 20,000원 | 3층 탁구장 |
| 탁구B(초등학생반) | 1개월 | 13:30~16:00 | 토 | 초등학생 | 15명 | 20,000원 | 3층 탁구장 |
※ 탁구 준비물 : 탁구라켓, 실내용 운동화, 땀수건 지참