■ GX 프로그램 준비물 안내

1. 요가
준비물: 요가복 또는 편안한 복장, 실내화
매트: 센터에서 제공되며, 개인 매트 지참 가능

※ 준비 관련 안내
요가복은 꼭 따로 준비하지 않아도 되며, 움직임이 편한 복장이면 충분합니다.
레깅스나 붙는 옷은 자세 확인·교정에 도움이 됩니다.
실내화 착용이 원칙이나, 맨발 운동도 가능합니다.

2. 줌바
준비물: 줌바웨어 또는 편안한 복장, 실내화

※ 준비 관련 안내
줌바는 활동량이 많아 열이 빨리 오르고 땀이 많이 나는 운동입니다.
보통 나시, 반팔 티셔츠, 스포츠브라(여성 회원) 등을 착용합니다.
뛰는 동작이 많기 때문에 편안한 복장이면 충분합니다.

☞ GX룸은 나무 바닥이므로 실내화 착용 부탁드립니다.