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공지 |
2024년 12월 미추홀구국민체육센터 운영시간 안내
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2023-09-19 |
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공지 |
수영 강습 커리큘럼 (curriculum) 및 강습정원 표
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2022-06-16 |
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공지 |
2024년 12월 강습 접수 및 진도표
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2022-04-16 |
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공지 |
3층 다목적체육관 민원(묻고 답하기) 안내
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2022-01-24 |
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공지 |
GX룸 대관 안내
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2021-10-25 |
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64 |
미추홀구보건소 심폐소생술 등 응급처치 교육 시행
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2024-03-07 |
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63 |
인천광역시 미추홀구 공공체육시설 사용료 고시 · 공고
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2024-02-14 |
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62 |
온라인 근력 향상 교육(2) [49주차 : 폼롤러를 이용한 근력운동]
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2023-11-24 |
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61 |
온라인 근력 향상 교육(2) [48주차 : 런닝머신 근력 유산소]
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2023-09-27 |
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60 |
2023년 제2차 국민체육센터 채용공고
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2023-06-01 |
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59 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [47주차 : 밴드를 이용한 스트레칭]
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2023-05-19 |
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58 |
제3회 나눔벼룩시장 '당근미추' 안내
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2023-04-24 |
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57 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [46주차 : 부위별 덤벨 강화운동]
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2023-03-31 |
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56 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [45주차 : 복근 강화운동]
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2022-12-05 |
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55 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [44주차 : 고관절 스트레칭]
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2022-11-10 |
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54 |
미추홀열린학교(체육관)지원사업실시
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2022-09-23 |
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53 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [43주차 : 덤벨 숄더 프레스]
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2022-09-23 |
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52 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [42주차 : 이상근 스트레칭]
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2022-08-25 |
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51 |
다목적체육관 대관 운영 변경 안내
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2022-08-20 |
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50 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [41주차 : 코어운동]
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2022-08-01 |
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49 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [40주차 : 힙 운동]
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2022-07-22 |
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48 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [39주차 : 어깨 스트레칭]
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2022-06-23 |
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47 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [38주차 : 하체 스트레칭]
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2022-06-17 |
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46 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [37주차 : 굽은 등 스트레칭]
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2022-06-10 |
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45 |
코로나19 극복 온라인 근력 향상 교육(2) [36주차 : 서킷트레이닝 하체 편]
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2022-05-17 |
