헬스장을 꾸준히 이용중인 회원입니다.

다른 종목들은 시간 수업이 있지만
헬스는 자유 운동이죠.

한동안 하다보니 약간 슬럼프도 오고
운동이란게 기복은 다 있더라구요.

마침 소그룹 PT수업을 해주신다고 
하셔서 반가운 마음에 얼른 신청해서 
4회 수업을 받았어요

40분 수업이었는데 약 1시간 가량
너무 실용적이고 디테일한 근력운동 자세를
상ㆍ하체 나누어 알려주셨어요.

매 시간 기분 좋은 미소로 너무 열심히
알려 주셔서 많은 운동법을 배웠어요

시작 전 컨디션 상태도 꼼꼼히 체크해 주시고
끝난 후엔 설명이 잘 되었는지 물어봐주시고..
땀 뻘뻘 흘려가며 동작 하나하나 봐주셔서
너무 감사했습니다.

잠시 슬럼프 왔던 참이라 기분 전환도 되고
운동 효과도 UP 돼서 너무 보람된 수업이었어요.

내년에도 이런 수업 시간이 또 주어지기를
바래봅니다.

이형규 트레이너님!
항상 뵐때마다 성실함과 친절한 미소로
회원분들 살펴주셔서 감사합니다~